Uusin silmin

Henriikan blogi elämästä

10.12.2015
Henriikka

Sisäiset taidot vaikuttavat elämän kulkusuuntaan

Elämässä on monia äärimmäisen vaikeita asioita, mutta ne ovat vaikeita vain siihen asti, kunnes opimme, miten selviydymme niistä. Jokainen on varmasti joskus hampaita kiristellen ryhtynyt haastavalta tuntuvaan tilanteeseen, mutta jälkeenpäin todennut sen olleen paljon helpompaa kuin mitä ennakkoon ajatteli. Uskon siihen, että kun opimme jotain, taito säilyy lopun elämää, kunhan oivallamme, miten homma tapahtuu. Ajettuaan Lue lisää

1.12.2015
Henriikka

Ei mitään lauantaisen lottoarvonnan tasoista self-help kamaa

”Kel’ onni on, se onnen kätkeköön” – loistava tapa oikein ylläpitää ja jopa lisätä pahoinvointia omassa ja ympärillä olevien ihmisten elämässä. Tämä on juuri se negatiivisen ilmapiirin, yksinäisyyden ja syrjäytymisen salainen ainesosa. Koska tykkään olla kätkemättä minkäänlaisia asioita minnekään, kerron nyt viime viikosta inspiroituneena oppimiskokemuksia käymistäni NLP-kursseista. Minä uskon, että hyvän jakaminen vie kokonaisvaltaista hyvinvointia Lue lisää

14.11.2015
Henriikka

Kolikon kääntöpuoli – viruksia, tienviittoja ja umpikujia

Meillä kaikilla on elämässä sellaisia asioita, joita jätämme tekemättä epäonnistumisen pelossa. Pelko on jossain määrin hyödyllistä, sillä se estää meitä hosumasta ja tekemästä harkitsemattomia päätöksiä, joista saattaa olla haittaa meille sekä ihmisille ympärillämme. Joitain asioita on hyvä jättää tekemättä, mutta onko hölmöä lakaista itseltä matto alta ja estää itseään onnistumasta haluamassaan asiassa? On myös hyväksyttävää Lue lisää

15.10.2015
Henriikka

Lakataan olemasta kyitä

Haluamme monenlaisia asioita, mutta olemme mestareita keksimään syitä, miksi emme ryhdy toimintaan haluamiemme asioiden eteen. Lähestyn asiaa näkökulmasta, joka on oman tai kanssakulkijan mielen myrkyttäminen ”en pysty, et pysty, ei kannata” -kommenteilla. Onko jo aika lakata olemasta kyy itseä ja toisia kohtaan? Mitä vaihtoehtoisia tapoja onkaan? Kerroin aikaisemmin tilanteesta, joka sai minut ajattelemaan uudella tapaa ja haluamaan Lue lisää

4.10.2015
Henriikka

Listoilla mielensäpahoittajien maajoukkueessa

”On tämä työnteko kuin avannossa käymistä, jääkylmä ilmapiiri puistattaa jo ennen sinne menoa, ja kun uit sielä hyytävässä vedessä niin tuntuu kuin miljoonat piikit sohisivat ympäri kehoa. Pitkään sen jälkeenkin tärisyttää eikä siitä koskaan opi nauttimaan. On se sitten niin ikävää mennä uloskin töiden jälkeen kun sielä on pimeetä ja märkää, voi hyvänen aika sentään. Lue lisää

16.9.2015
Henriikka

Mentaalivalmennus ei ole voodoota

Ei shamaaneja, ei selvännäkijöitä, ei mysteerejä, ei ennustajia, ei meedioita, ei paranormaaleja ilmiöitä, ei mitään rajatiedon kaltaista eikä salatiedettä, ei yhteyttä yliluonnolliseen.. Mentaalivalmennuksen välineistöön ei kuulu tarot-kortteja eikä loitsuja. Ei mentaalivalmennus oo rakettitiedettä eikä silmänkääntötemppuja. Arjen kiireissä unohdetaan yksi tärkeä terveyden osa-alue, jota voi myös treenata: henkinen hyvinvointi. Henkilö, joka on fiksu ymmärtääkseen harjoittaa henkistä Lue lisää

Kysymys on siitä, minkä merkityksen asioille antaa.